Записи с меткой ‘вода’

Водная диета

Основная доля этой диеты относится к употреблению воды в большом количестве. Но для каждого человека доза будет разная. Определить нужную вам дозу очень просто, свой вес нужно разделить на 20, цифра, которая получится, будет вашей нормой употребления воды в день. Вода должна быть чистой, то есть чай, и кофе не засчитываются. И также лучше не […]

Далее »