Записи с меткой ‘морепродукты’

Морская диета

Наверное,  все мы заметили, что люди, которые употребляют много рыбы и морепродуктов, не имеют никаких проблем с весом. А все дело в рыбе, потому что рыба по сравнению с мясом содержит больше белка и необходимого человеку йода, потому что она легко усваивается и не образует жировых отложений. Морская диета, составляется из разных морепродуктов и позволяет […]

Далее »