Dr. Vechkaev+: Блог о здоровье, силе и красоте

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж

 Антицеллюлитный массаж

Классический антицеллюлитный массаж выполняется исключительно вручную. Его методика направлена на проработку подкожного слоя жира, который в застойном виде образует  некрасивую апельсиновую корку на теле.

Массажист сильными сжимающими движениями запускает усиленный лимфоток, разминает и  разбивает жировые сгустки под кожей в виде неприглядных комочков.  Массаж провоцирует очищение межклеточного пространства от шлаков и выведение лишней жидкости, усиливая доставку к клеткам полезных веществ и кислорода с кровотоком.

Благодаря антицеллюлитному массажу нормализуется обмен веществ, запускаются рабочие процессы в жировой прослойке по выведению продуктов распада с лимфой и регенерации тканей.

Результат от антицеллюлитного  массажа:

  • Уменьшаются проявления целлюлита, выравнивается рельеф и тон кожи
  • Сокращается жировая прослойка, происходит жиросжигание, объемы тела уменьшаются
  • Выводится лишняя жидкость, уходит отечность и тяжесть в ногах
  • Контуры тела подтягиваются, кожа приходит в тонус
  • Улучшается состояние капилляров, происходит тренировка сосудов
  • Повышается иммунитет
  • Вы приобретаете легкость в теле и чувствуете прилив сил

Фитнес-формирующий массаж

Фитнес-формирующий массаж – соединение физической нагрузки и классического антицеллюлитного массажа 

Массаж корректирует объемы и контуры тела, активно борется с проявлениями целлюлита, выравнивает рельеф кожи, устраняет отечность, подтягивает и приводит мышцы в тонус

Методика фитнес-формирующего массажа основана на чередовании фитнес упражнений на определенные группы мышц с массажем этих зон. Можно сказать, что это легкая спортивная тренировка, которая позволяет усилить эффект от антицеллюлитного массажа.

Сначала клиент выполняет подход упражнений, например, на ягодицы или пресс, а затем специалист  разминает и массажирует  эту область. За сеанс такого массажа можно эффективно проработать 3-4 зоны.

Кому подходит фитнес-формирующий массаж?

Для спортивных людей, регулярно занимающихся фитнесом, такой массаж вряд ли окажет эффективное воздействие.

Фитнес-формирующий массаж будет полезен нетренированным людям или с большим перерывом в занятиях спортом, ведущих малоподвижный образ жизни.

Особенно актуален такой массаж для женщин после беременности. Он позволяет гораздо быстрее восстановиться после родов и плавно войти в спортивную форму, чтобы не навредить ослабленному организму .

После рекомендованного курса массажей в 10 сеансов, клиент может гораздо легче войти в тренировочный процесс и не потерять мотивацию, испытывая физические нагрузки.