Dr. Vechkaev+: Блог о здоровье, силе и красоте

Энергетический напиток или здоровый бодрый завтрак

Энергетический коктейль  от Вечкаевых

DSCF9803К вашему вниманию предлагаем отличный энергетический коктейль для поддержания здоровья и энергии на целый день.

Составляющие продукты.

1 банан свежий, сметана 2 столовых ложки, 1куриное яйцо ( желательно домашнее ), 100 грам творога, 1 чайная ложка меда, 1-3 грецких ореха, кефир или ряженка им разбавлять густоту напитка и меняют объем.

Все это в любой последовательности укладывается в блендер и перебивается в однородную массу. На вкус очень приятен, да и как полезен. Сразу скажу кто не переносит молочные аллергия на эти продукты еще что не рекомендуется. У нас в семье принимают такой напиток как маленькие дети так и мы сами взрослые.

Все что внутри этого коктейля приносит силу в организм,кости получают свой кальций,  мозг получает от орешков прилив энергии и неутомимость в работе. Метал и углеводы и кучу прибавок с собой несет банан, ну а для большей усвояемости есть мед.

Принимая на протяжение недели каждый день этот энергетический напиток, улучшит работоспособность и ваше состояние, даст натуральные витамины на целый день, прилив энергии обеспечен. Проверено лично.

Будьте здоровы и пользуйтесь дарами природы.

Вы можете следить за обсуждением с помощью RSS 2.0 ленты.