Dr. Vechkaev+: Блог о здоровье, силе и красоте

Почему ноги могут неприятно «пахнуть»?

Каждый из нас хоть раз чувствовал неприятный запах, который исходил или от носков, или от обуви, или от наших ног. Даже самые чистоплотные люди не всегда могут избавиться от неприятного запаха, пробежав пару километров.

Так почему же нас преследуют эти запахи?

Главная причина появления этих запахов – выделение пота на коже. Но ноге каждого человека находится более 250,000 потовых желез, а ноги, как мы знаем, потеют больше всего. За день только одна нога выделяет около 0,5 литра пота. Сам по себе пот не имеет запаха, потому что состоит только из соли и воды.

Запаха появляется из-за бактерий, которые находятся на теле и питаются нашим потом, и именно они производят отходы, которые имеют столь неприятных запах.Вполне естественно, что на теле человека живут бактерии, которые сами по себе не производят никакого запаха, но пот привлекает бактерии и обеспечивает их пищей.

Человек потеет не только в ногах, но и по всему телу, например под мышками находится также большое количество потовых желез, но эта часть тела не издают столь неприятного запаха. Так почему же так воняют ноги? А дело в том, что все мы носим носки и обувь. Именно поэтому когда мы снимаем носки, то сразу чувствуем запах разложившихся бактерий, которые остались на носках или вашей обуви.

Советы, которые смогут вам помочь:

— для уменьшения потливости ног носите носки и обувь из натуральных материалов, которые хорошо пропускают воздух и не мешают дыханию кожи

— наносите дезодорант на только что вымытые ноги, так как главная причина появления запаха пота – это бактерии, которые разлагаются.

— нужно ограничить употребление таких продуктов: кофе, острые приправы и пряности, потому что они способствуют большому потовыделению.

— каждый день принимайте контрастный душ

— принимайте ванны с отваром из шалфея и дубовой коры.

— ходите босиком побольше.

Зная, что неприятный запах появляется из-за бактерий, то устранить его можно такими способами:

1.мыть ноги антибактериальным мылом два раза в день, утром и вечером (в особо жаркие дни нужно мыть чаще).

2.почаще менять носки.

3.менять обувь и проветривать каждую пару обуви в течении суток.

Если же вам не помогли эти советы, то вам нужно обратиться к врачу. В наши дни существует большое количество медикаментов, которые помогут вам бороться с этими неприятными запахами.

1001101010

Вы можете следить за обсуждением с помощью RSS 2.0 ленты.